Tabata Timer

Beginners will find a simple interface to start a workout in one click. Advanced users many options and the ability to fine-tune their workouts to fit their needs.

Tabata Timer: Interval Timer Workout Timer for HIIT is a free interval workout timer app for high intensity interval training (HIIT timer). It is more than a stopwatch or countdown clock.

Are you looking for a good sports interval timer app? If so, you're in the right place! 😉

This Tabata Timer: Interval Timer Workout Timer for HIIT offers:

🕐 Very intuitive interface.

After installing this HIIT timer, you only need to press one button to start a tabata workout with classic settings.

🕑 Huge digits!

🕒 Bright customizable colors.

🕓 You can add descriptions to intervals and sets that will be displayed on the timer screen and will be voiced.

🕔 Add images (including animated ones).

🕕 Intervals can be configured individually.

With this interval training timer you can create any interval workout with any sequence of intervals.

🕖 Create sequences of workouts so that they run one after another.

🕗 Works in the background and shows the current progress in a notification when your screen is locked or you're using another app (music player, workouts app, etc).

🕘 Sound and vibration. Over 50 sounds available!

You can set sounds for each interval type, for halfway, last seconds, time left, every N seconds, etc.

🕙 Add your own sounds.

🕚 Voice assistant with text-to-speech.

🕛 Music.

🕐 Ability to lower the volume in your music player while playing the timer sounds (ducking).

🕑 Metronome (1–300 beats per minute).

🕒 Any interval can be started in repetitions mode with tempo.

🕓 Ability to back up your workouts and settings.

🕔 You can share your workouts with friends.

🕕 Ability to filter your workouts by type, favorites, color, text, collapse/expand them.

🕖 You can add notes to your workouts.

🕗 Two time formats: seconds or hours, minutes, and seconds.

🕘 Shortcuts for your workouts to start them in one click from the launcher.

🕙 You can choose the buttons that are shown on the timer screen. 25 options are available.

🕚 Works with wearable devices (Wear OS and some others).

🕛 Integration with Google Fit.

Use this gym timer for training with weights, kettlebells, bodyweight exercises, crossfit, 7 minute workout, WOD, TRX, cardio exercises, stretching, spinning, calisthenics, tabata, boot camp circuit workout training, or any other high intensity interval training.

This fitness timer will be useful for sprints, push-ups, jumping jacks, sit-ups, cycling, running, boxing, plank, weightlifting, martial arts, and other fitness activities.

Whether it’s a timer for HIIT workouts at home, circuit training in the gym or home workouts, this exercise timer is for you.

You can even use this circuit timer as a productivity timer to focus on your work tasks. Unlike specialized timers for time management, this HIIT interval timer doesn't limit you in any way and doesn't impose any productivity system.

Numerous studies have shown that HIIT workouts burn more fat than regular training because they speed up metabolism within 24 hours after exercise. Production of growth hormone that affects the intensity of fat burning, increased up to 450%. HIIT accelerates metabolism, increases aerobic endurance, increases the level of tissue oxygen consumption. Tabata training has a positive effect on glucose metabolism gradually reducing adipose tissue sensitivity to insulin.

Les débutants trouveront une interface simple pour démarrer un entraînement en un clic. Les utilisateurs avancés ont de nombreuses options et la possibilité d'affiner leurs séances d'entraînement en fonction de leurs besoins.

Tabata Timer: Interval Timer Workout Timer for HIIT est une application gratuite de minuterie d'entraînement par intervalles pour l'entraînement par intervalles à haute intensité (minuterie HIIT). C'est plus qu'un chronomètre ou un compte à rebours.

Êtes-vous à la recherche d'une bonne application de chronomètre d'intervalle sportif? Si oui, vous êtes au bon endroit! 😉

Ce Tabata Timer: Interval Timer Workout Timer pour HIIT offre:

🕐 Interface très intuitive .

Après avoir installé cette minuterie HIIT, il vous suffit d'appuyer sur un bouton pour démarrer un entraînement tabata avec les paramètres classiques.

🕑 D'énormes chiffres!

🕒 Couleurs personnalisables vives.

🕓 Vous pouvez ajouter des descriptions aux intervalles et aux ensembles qui seront affichés sur l'écran de la minuterie et seront exprimés.

🕔 Ajouter des images (y compris des images animées).

🕕 Les intervalles peuvent être configurés individuellement .

Avec cette minuterie d'entraînement par intervalles, vous pouvez créer n'importe quel entraînement par intervalles avec n'importe quelle séquence d'intervalles.

🕖 Créez des séquences d’entraînements pour qu’elles s’exécutent les unes après les autres.

🕗 Fonctionne en arrière-plan et affiche la progression actuelle dans une notification lorsque votre écran est verrouillé ou lorsque vous utilisez une autre application (lecteur de musique, application d'entraînement, etc.).

🕘 Bruit et vibration. Plus de 50 sons disponibles!

Vous pouvez définir des sons pour chaque type d'intervalle, à mi-chemin, dernières secondes, temps restant, toutes les N secondes, etc.

🕙 Ajoutez vos propres sons .

🕚 Assistant vocal avec synthèse vocale.

🕛 Musique.

🕐 Possibilité de baisser le volume de votre lecteur de musique pendant la lecture des sons de la minuterie ( esquive ).

🕑 Métronome (1–300 battements par minute) .

🕒 Tout intervalle peut être démarré en mode répétitions avec tempo .

🕓 Possibilité de sauvegarder vos entraînements et vos paramètres .

🕔 Vous pouvez partager vos séances d'entraînement avec des amis .

🕕 Possibilité de filtrer vos entraînements par type, favoris, couleur, texte, les réduire / les développer.

🕖 Vous pouvez ajouter des notes à vos entraînements.

🕗 Deux formats d'heure: secondes ou heures, minutes et secondes .

🕘 Raccourcis pour vos entraînements pour les démarrer en un clic depuis le lanceur .

🕙 Vous pouvez choisir les boutons qui s'affichent sur l'écran de la minuterie . 25 options sont disponibles.

🕚 Fonctionne avec les appareils portables ( Wear OS et quelques autres).

🕛 Intégration avec Google Fit .

Utilisez cette minuterie de gymnastique pour l'entraînement avec des poids, des kettlebells, des exercices de poids corporel, du crossfit, un entraînement de 7 minutes, WOD, TRX, des exercices cardio, des étirements, de la rotation, de la gymnastique rythmique, des tabata, des entraînements en circuit d'entraînement ou tout autre entraînement par intervalles à haute intensité.

Ce chronomètre de fitness sera utile pour les sprints, les tractions, les sauts, les redressements assis, le cyclisme, la course, la boxe, la planche, l'haltérophilie, les arts martiaux et d'autres activités de fitness.

Que ce soit une minuterie pour les entraînements HIIT à la maison, un entraînement en circuit dans le gymnase ou des entraînements à domicile, cette minuterie d'exercice est pour vous.

Vous pouvez même utiliser ce minuteur de circuit comme minuteur de productivité pour vous concentrer sur vos tâches professionnelles. Contrairement aux minuteries spécialisées pour la gestion du temps, cette minuterie d'intervalle HIIT ne vous limite en aucune façon et n'impose aucun système de productivité.

De nombreuses études ont montré que les entraînements HIIT brûlent plus de graisses que l'entraînement régulier car ils accélèrent le métabolisme dans les 24 heures suivant l'exercice. Production d'hormone de croissance qui affecte l'intensité de la combustion des graisses, a augmenté jusqu'à 450% . HIIT accélère le métabolisme , augmente l'endurance aérobie , augmente le niveau de consommation d'oxygène tissulaire . L'entraînement au tabata a un effet positif sur le métabolisme du glucose, réduisant progressivement la sensibilité du tissu adipeux à l'insuline.